Zubereitung des Aufgusses: einen Esslöffel der getrockneten Wurzel in eine Tasse kochendes Wasser geben und etwa 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und 2-3 Tassen pro Tag trinken. Gegenanzeigen: In den empfohlenen Dosen verursacht die Pflanze keine unerwünschten Nebenwirkungen, außer bei individueller Überempfindlichkeit gegen die Pflanze. Nur bei Überdosierung oder längerem Gebrauch können Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Schläfrigkeit, Aufwachschwierigkeiten und Hepatotoxizität auftreten. Es wurde festgestellt, dass innerhalb von 2 Stunden nach der Einnahme ein leichtes Nachlassen der Wachsamkeit auftreten kann; daher sollte man bei der Einnahme während des Tages darauf achten, bevor man ein Fahrzeug führt.