CONSEILS D'UTILISATION : un filtre dans une tasse d'eau bouillante, laisser infuser pendant 5 à 7 minutes avec le couvercle pour éviter la perte des principes volatils. Conserver dans un endroit frais et sec.

Ce paquet de 36 sachets contient : 6 filtres Tisane de thé vert 6 filtres Tisane de zenzerlizia 6 filtres Tisane de réglisse 6 filtres Tisane de fée 6 filtres Tisane de mauve 6 filtres Tisane relaxante

Ingrédients : Classique : Cannelle* (50%), cardamome* (15%), gingembre* (15%), clous de girofle*, poivre noir*, huile de cannelle*. Gingembre Citron : Gingembre* (43%), réglisse*, citronnelle*, poivre noir*, écorce de citron* (4%), menthe poivrée* (4%), huile essentielle de citron* (3%), hibiscus*, jus de citron déshydraté* (2%). Détox : Réglisse* (26%), cannelle* (17%), racine de bardane*, gingembre*, pissenlit* (7%), fenouil*, anis* (3%), baies de genièvre*, coriandre*, cardamome*, poivre noir*, persil*, sauge officinale*, clous de girofle*, curcuma*. Curcuma Chai : Curcuma* (55%), cannelle* (14%), réglisse*, gingembre* (7%), cardamome* (3%), poivre noir*, pomme*, fenouil*. Équilibre féminin : feuilles de framboisier* (35 %), réglisse*, verveine citronnée* (13 %), cannelle*, mélisse*, gingembre*, thym*, fleurs de lavande*, origan*, cardamome*, poivre noir*, clous de girofle*. Étreinte du soir : Fenouil* (31%), fleurs de camomille* (17%), menthe poivrée*, cardamome*, mélisse*, citronnelle*, racine de valériane* (6%), sauge officinale*, fleurs de lavande*, noix de muscade*. (*Agriculture biologique) - Agriculture hors UE

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Préparation de l'infusion : faire infuser 1 cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse d'eau pendant 10 minutes, puis filtrer. Boire 2/3 tasses par jour Contre-indications : à éviter en cas de reflux gastro-œsophagien, d'hyperacidité, de hernie hiatale et d'ulcère, car elle risque d'accentuer le problème. Déconseillé aux personnes souffrant de favisme en raison de l'absence de l'enzyme qui métabolise le menthol. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.

Conseils d'utilisation:- Pour une infusion de cardamome, verser une cuillère à café de graines dans 200 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant environ 5 à 10 minutes, filtrer et boire. Prendre 1 à 2 tasses d'infusion par jour une demi-heure après les repas.- Pour lutter contre la mauvaise haleine, mâcher 2 à 3 graines de cardamome par jour. Contre-indications : Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, consultez votre médecin.

Préparation de l'infusion : 2 cuillères à café de graines hachées et laissées à infuser (pendant environ 10-15 minutes) dans une tasse d'eau bouillante. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour. Contre-indications : La littérature ne rapporte pas d'effets toxiques particuliers aux doses indiquées, à l'exception des sensibilités individuelles à la plante. Faire particulièrement attention en cas d'allergie aux Astéracées et aux Apiacées (allergie croisée).

Préparation de l'infusion : faire une infusion avec 1 cuillère à soupe de fruits secs dans une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant une dizaine de minutes puis filtrer et boire deux à trois tasses par jour. Il est conseillé de hacher les fruits avant de les verser dans l'eau bouillante afin d'obtenir une meilleure extraction des principes actifs. Contre-indications : L'utilisation des fruits aux doses recommandées ne présente aucun risque de toxicité. Ne pas prendre en cas de sensibilité individuelle ou d'allergie à cette plante. Éviter l'usage prolongé.

Contre-indications : En ce qui concerne les effets secondaires ou indésirables, pour des raisons de santé, il est déconseillé de le prendre pendant des périodes prolongées (maximum 4-6 semaines) et à forte dose car, en raison de son mécanisme d'action, qui provoque une augmentation du cortisol rénal, il peut entraîner une augmentation de l'activité minéralcorticoïde, ce qui entraîne une rétention excessive d'eau et de sodium ainsi qu'une perte de potassium. Les conséquences peuvent être l'hypertension, les œdèmes, les arythmies et la faiblesse musculaire. Contre-indiqué chez les sujets hypertendus, en cas de grossesse, d'allaitement, d'hépatopathie chronique, d'insuffisance rénale, de cirrhose du foie et de maladie cardiaque. En âge pédiatrique (à partir de 4 ans), il ne doit être consommé que comme expectorant et uniquement sous forme de préparations aqueuses (tisanes) à un dosage proportionnel au poids de l'enfant. L'utilisation de contraceptifs oraux est déconseillée car ils peuvent augmenter l'effet hypertenseur (augmentation de la tension artérielle). Éviter l'utilisation avec des médicaments à base de cortisone et chez les patients cardiaques traités avec des diurétiques. D'un point de vue diététique, l'utilisation de la réglisse ne devrait pas dépasser 100 mg par jour en tant qu'exhausteur de goût et la consommation de bonbons à la réglisse ne devrait pas dépasser 50 g par jour.